Freude, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden – Sport kann Ihnen all das vermitteln. Die körperliche Aktivität, ob in der Freizeit oder zur Erholung, als Hochleistungssport oder Behindertensport – spielt in unserem eine wesentliche Rolle.
Sport sorgt für Begeisterung und wirkt sich unter anderem sehr positiv auf unser Herzkreislauf-System aus.
Durch Sport lässt sich das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken, das Immunsystem stärken und ein effektiver Schutz vor Krankheiten aufbauen – vorausgesetzt wir überlasten uns nicht bei der sportlichen Aktivität.
Wer auf seine Gesundheit achtet, sollte auch beim Sport kein Risiko eingehen. Ein gesundes Herz sorgt tagtäglich für unsere Leistungsfähigkeit – im Alltag und beim Training.
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